预防前列腺增生要远离哪些事

　　我应该远离预防前列腺增生的什么？前列腺增生一般分为急性和慢性前列腺增生。前列腺增生的病因和病理不同，同时又分为急性和慢性细菌性前列腺增生、急性和慢性非细菌性前列腺增生、和慢性难治性前列腺增生。前列腺增生的预防措施是什么？前列腺的生理特征是 “五个恐惧”。前列腺增生患者应注意预防。

　　害怕淤泥

　　前列腺增生患者患前列腺炎时，腺体的腺管和小腺管会堵塞，前列腺液和炎性分泌物排泄不畅。这些分泌物在前列腺中长期积聚，可加重前列腺增生。

　　害怕挤压

　　前列腺的位置在膀胱和尿道隔膜之间，耻骨形成骨盆阻塞在前面，直肠挤压在后面，所以前列腺的解剖位置是相对固定的。一些患者的生活方式会导致前列腺受到挤压。例如，当骑自行车时，硬座只是通过会阴部挤压在前列腺上，尤其是长时间在崎岖的道路上骑行，它会导致前列腺充血和水肿。

　　害怕喝醉

　　前列腺是对烟草、酒精和辛辣食物敏感的器官。良性前列腺增生患者饮酒后血液循环迅速，神经兴奋。前列腺会出现充血、细胞水肿和尿道压迫。

　　害怕寒冷

　　前列腺受凉后会出现充血、气滞、血瘀，会诱发无菌性前列腺炎，加重前列腺增生。因此，患者应保暖，不要坐在冰冷的地面或石头上。

　　如何区分生活中的前列腺增生？

　　 血尿: 前列腺粘膜表面的毛细血管损伤可引起镜下血尿或肉眼血尿。大出血可通过凝结成血块引起急性尿潴留。

　　 尿频: 是一种早期症状，尤其是夜尿次数明显增多。尿频是由于前列腺增生引起的膀胱残余尿增多。膀胱可用容量的减少和膀胱颈粘膜的充血。随着梗阻的加剧，白天也会出现尿频。

　　 排尿困难: 增生的前列腺压迫尿道，引起不同程度的排尿困难。很初的表现是排尿等待、排尿时间延长、尿流稀薄和虚弱，更重要的是滴滴尿液。后来，尿潴留逐渐出现。

　　 急性尿潴留: 在排尿困难的基础上，常因突发气候变化、寒冷、乏力、饮酒或便秘而诱发。它引起尿道和膀胱颈充血和水肿，引起尿道有效阻塞和急性尿潴留。

　　 尿失禁: 膀胱内残余尿量随着梗阻的加重而增加。当残余尿量达到甚至超过膀胱正常体积，不能随意排尿时，处于尿潴留状态。肾脏分泌的尿液仍持续排入膀胱。当尿液的压力超过尿道括约肌的阻力时，尿液可不断从尿道外口溢出，这种现象称为溢流性尿失禁 (又称假性尿失禁)。