阴茎不能勃起咋办 阳痿如何解决

　　阳痿，这两个词肯定是大多数男人不知道的，毕竟这是许多男人的心脏病，是一种相对常见的性功能障碍疾病，主要是指男性阴茎在有性冲动时，阴茎不能正常勃起，或者勃起的硬度太小，无法完成性生活，许多男性因为阳痿甚至性冷漠。

　　如果男女之间没有正常的和谐生活，随着时间的推移，这无疑会影响夫妻之间的关系。因此，许多男人尽力恢复性冲动并勃起，有些可能使用中医来恢复身体，有些会定期锻炼，有些人可能会煮强阳和滋养精华的汤来滋养肾脏。那么，如果阴茎不能勃起，我该怎么办？

　　饮食调节。平时，你可以多吃一些强阳肾的食物，如韭菜、狗肉、羊肉、牛鞭、羊肾等。这些动物内脏通常富含性激素和肾上腺皮质激素，可以促进精子的合成，提高人们的性欲，通常也可以多吃含锌的食物，是精子合成的主要因素。

　　体育锻炼。男性朋友平时须注意自己的身体健康。他们可以去跑步、游泳、爬楼梯、举起哑铃等运动，这可以增加他们的免疫力，调节中枢神经系统，避免神经系统不平衡造成的阳痿。

　　男女之间的性生活是正常的，可以满足双方的生理需求，但我建议你不要沉溺于感官享受，所以一定要控制性生活，避免长时间的性刺激以避免频繁的阳痿。

　　以上是我向您介绍阴茎无力的三个原因。我相信阳痿的疾病是大多数男孩的心脏病。如果你想有效，男性朋友须保持良好的生活习惯，多吃有营养的食物，尤其是那些可以多喝水、控制性生活的人，这有助于性能力。

　　关爱健康从生活开始，时刻警惕身体的异常。医生提醒，如果发现自己的身体出现与疾病相关的症状，一定要及时到正规医院就诊。男性朋友们还有什么关于男科疾病问题不懂的可以点击在线咨询和温州光明医院的医生在线咨询。